Miss

in , by Alia Farhan, 1:03 AM

Adriana syg...mama miss u so much!
Bestnya klau x keja n boleh ngadap ja tgk anak mmbesaq dpan mata kan?

How time flies so fast...
Ni gmbaq masa dia brp hari ntah...


Ni latest...da byk akai punnn...
N mama so gerammmm....

Oklah syg...
Mama miss u n love u so much

posted from Bloggeroid



Kebaikkan Omega Guard Shaklee
-diekstrak dari ikan laut dalam (mackerel, hering,sardine, anchovies)
-tidak dihasilkan melalui minyak hati ikan yang bertoksik
-3x lebih tumpat berbanding minyak hati ikan.
-minyak ikan yg mempunyai omega 3 paling tulen dan lengkap  dengan 7 jenis lemak omega 3  seperti EPA, DHA dan ALA.
-Omega Guard membekalkan 905mg asid lemak omega 3 , EPA dan DHA.
-dihasilkam melalu penyulingan yg ultratulen, farmaseutikal gred dan latest technology.
-bebas dari bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenic, cadmium , dioksin dan PCB melalui kaedah penyulingan ini.
                                   

Kelebihan pengambilan Omega Guard:

  • Cegah saluran darah tersumbat
  • Kurangkan kolesterol
  • Kawal obesity(bakar lemak)
  • Elakkan gout
  • Elak sakit sendi
  • Cegah insomnia, tekanan dan kemurungan
  • Membantu perkembangan otak janin dan kanak2
  • Mencegah nyanyuk dan pelupa(jaga fungsi otak)
  • Tingkatkan system imuniti
  • Menyihatkan paru2
  • Tingkatkan perkembangan memori
  • Cegah alahan seperti eczema, resdung dan alahan seafood.
  • Kurangkan risiko sakit jantung
  • Imbangi perubahan dan kepekatan hormone PMS wanita.
  • Sesuai untuk mereka yang nk slim secara sihat
  • Membaiki gejala autism
  • Mencegah schizophrenia
  • Mencegah gejala pelupa di kalangan wanita yang baru melahirkan anak.
PROMOTION NOW FOR DECEMBER BUY 6 FREE 1...
JOM SESIAPA YANG NK ORDER OMEGA GUARD SHAKLEE....
boleh contact or whatsapp saya 
0133363775

kisah paul walker

by Alia Farhan, 10:36 PM
Bila baca status membe2 kt Fb baru tau sapa tu Paul Walker..ohh mamat Fast N Furious…pastu ckp kat laki aku…
“b, mamat Fast n Furious tu mati…”
“yang mana?”
Pastu terus aku tunjuk gmbaq Paul Walker
“psaipa?”
“eksiden katanya”
“ohh tak best la nnt FnF…main hero xdak”
“ohh ya ka..”
Aku ni a bit blur2 lg2 bab2 wayang cita2 mcm tu Jhonny Depp ka Brad Pitt ka aku kenai laa…tu pun sbb Jhonny is hensem…ehhh…
alaaa…tipu la kalau kata aku tak amik port bab2 retis2 ni dulu….tp aku lgi kasik layan music dr movie…pulak yg aku layan selalunya lagu2 rock….carik la dlm playlist aku hatta dlm note 2 aku ni skali pun…penuh ngn lagu Incubus…Radiohead..Hoobastank..Lifehouse dan tak lupa jugak Maroon 5…mcm2 la…tp mainly 3 bands yg terawai aku sebut tu lahh….tak terkecuali lah aku ngn menda2 lagha ni…tpi lani aku da jarang dengaq music…kdang2 boring aku dengaq la layan la Incubus…radiohead…sedas dua…tpi lani lebih lagi tertarik utk dengaq lagu2 nasyid yg konsep ketuhanan mcm hafiz hamidon tu…ada la lagi dua tiga yang aku suka…but as time flies…I’m getting older n I can see how my view change day by day…kalau dulu head banging pejadah la sambil wat lab report..pastu mencarut2 dalam lab report tu…kiranya kunun dapat ilham la kan…cuba kalau dr dulu aku dengaq nasyid  masa wat lab report..ntah2 lab report aku lagik gempak…hewhew…ntah lah…
tetiba I came across another friend’s status…
“why we should be sad with Paul Walker death..he’s nothing to us”
I can see her point..why on earth we should be sad with his death…biasa la setiap yang hidup pasti akan mati…n dri point aku..yg kita ni sedeh2 n emo sgt pehal la kan…dia mati..so what…abeh sgt takdak la FnF kan….korang tgk org Palestine kena bomb sana sini..tembak sana sini..ada sedeh2 mcm tu tak?ada yg lagi best siap sumbang lagi duet utk saudara2 kita kat Palestine kena bunuh bagai…makan McD mcm xdak rasa bersalah bagai…tp tu lah…depends ngn org lah…aku ngn McD mmg sudah berpatah arang…biaq la org kata aku ni kolot ka apa ka sbb konon2 nya boikot ntah hapa2…well at least I stick to my point…I will never ever let my money kill my brothers and sisters in Palestine…n dats it…serious aku sedeh n terganggu bila tgk anak2 Palestine yg mati terbunuh..mak bapak ilang anak depa…meleleh ayaq mata tux yah ckp la…tu campoq plak yg kt Syria nun…haih laa…
So apa kaitan Paul Walker ngn Mc D ni? Kaitan dia…masa hampa tgk saudara2 kita kt Palestine ,Syria, Myanmar dibunuh  dengan kejam..hampa rasa sedeh tak mcm mana hilangnya Paul Walker??
Oklah..better sambung back my kerja…masa lunch nk abih dah…


Assalamualaikum…

Kalau aku kaya....

by Alia Farhan, 8:22 AM
Kalau aku kaya....
Esok pagi aku takyah p reja...
Esok pgi aku tarik selimut smbung tdoq ngn Adriana

Kalau....
Aku..........
Kayaaaaa.......

posted from Bloggeroid

Korg selalu migraine tak?
Kalau selalu tu jgn amik mudah ja tau...
Sbb apa aku kata jgn amik mudah...sbb selalunya kita2 ni bila migraine ja mst amik jalan mudah telan painkiller or ponstan ja...yg side effect dia kita tak tgk mcm mana kan



So mcm aku ni...sekarang ni da xamik mudah dah sejak2 terjebak ngn Shaklee ni..
So adai migraine mnyerang ja dgn pantas terus telan ni...


2 biji ostematrix
1 biji bcomplex+folic acid

Kenapa ostematrix ngn bcomplex+folic acid ni?
Sebabnya...kandungan magnesium dalam ostematrix ni dipercayai dapat merawat sakit kepala...disamping menghilangkan stress...sama jugak mcm bcomplex ni...bcomplex pun dapat menghilangkan stress...sbb migraine ni kdg2 jdi bila kita terlampau stress...
Disamping tu kalau korg stress tu jgn lupa pada yg Esa tu..mntk sama Dia release kan stress or bebanan yg korg rasa tu...In Sha Allah stress akan kurang n migraine korg pun boleh hilang...

So sesapa yg nk order set ni mcm biasa boleh whatsapp or sms aku 0133363775
Harga? Dont worry...harga mampu milik punya la dan x memecahkan poket korg...
Kalau makan ponstant lama2 boleh pecah perut oiii

posted from Bloggeroid

Officially I am a nyx soft matte lip cream addicted! !


My soft matte lip cream....sgt best okehhhh


From left: addis ababa, tokyo, milan, istanbul and antwrep...
Sgt best...color pun cun2 belaka...
Yg bestnya bila korg pkai ni..korg xrsa pun korg pkai lipstick. ..tp color kaw2 pnya lawa..


Its me wearing Istanbul color...cantik kan color tu?
Mana nk beli nyx ni? Dunt worry...kt Sephora kan ada....


N I 'm officially a Cik Pora member...yeayyy
posted from Bloggeroid
Rasanya brand Pixy ni lately quite famous la jgk kan...aku pun terjebak dgn Pixy 4 thun lpas bila start pkai 2 way cake dia...dah la murah..best pulak tau...gila kau tak suka...menda murah...pastu best...mmg la kan wajib suka!
So kat sini aku nk review psai Pixy Make Up Remover plak...

Beli yg kecik dulu nk try.best ke tak best..ternyata best!!


Muka bermekap...


Ni after tenyeh Pixy pnya make up remover...best!

Biasanya kalau make up remover lain based dia mcm oily...tp ni tak..yg ni ada madu...dats y muka korg tak rasa berminyak ka kering ka...
Sekali calit ja dah le tanggal utk simple make up..kalau make up penganting kena tonyoh lebih skit la rsanya...
Yg puff kedua pun utk kesat2 balance make up yg tertinggai without re-apply balik make up remover ni kat atas cotton puff tu....


See...very the senang tanggal...comes in cute size...senang nk bwk travel ok...so takdak alasan la nk bg bila nk solat tak remove dulu kan make up korg tu...

Aku nak bagi 4.5 stars utk make up remover ni....

posted from Bloggeroid

Simple make up

in , , by Alia Farhan, 1:05 AM
Nama pun keja kt kilang...
P keja pun pkai casual ja..sarung jeans+blouse/tshirt n cardigan sudahh..
Ye lah..sbb kt dlm company kena pkai uniform keja ja...mau nk kata pening nk beli baju keja mmg tak lah...yg best nya xyah iron baju keja!!!
So normally kalau dan ada la calit2 bedak skit...
So ni apa yg aku biasa pakai...


Hada labo as my moisturizer..
Pixy as my bedak...
N peri2 lip n cheek tint...dis one beli kt Watson...product from Korea..


So mcm ni ja lah simple make up aku pegi keja...xdak la nmpk pucat sgt kan...mulut pun pkai tint yg sama..kata pun lip n cheek tint kan...

Ok lah..quick update...
Bubbye...

posted from Bloggeroid

Untuk mereka2 yg suka mkn kek..nk wat sdri mcm renyah...
Xperlu risau...
Dengan tepung kek segera ni..
Korang cuma tmbah teloq n butter SAHAJA....DIULANG...TAMBAH TELOQQQ N BUTERRRR SAHAJA


Ni sekali ngn bahan utk topping....
Harga???
RM10 SAHAJA....

ada lagi tepung kek utk..BUTTER CAKE....yg ni boleh korg wat red velvet n rainbow...tpi topping utk cream cheese tu korg kena wat sdri la...
Yg BUTTER CAKE ni pun RM10 SAHAJA..
ramai yg repeat order sbb mudah nk sedia n anak2 pun suka...
So sesapa kalau nk order leh direct sms or whatsapp saya 0133363775

posted from Bloggeroid

Dinner yg simple

in , , by Alia Farhan, 7:41 AM
Balik terkocoh2...
Tetiba hubs plak kol mntk tlg amikkan Adriana...ok fine...amik lmbt skit...sbb nk msk dulu...
Tp alamak...tak pump lg!
So pump dulu...selesai pun dkt 6.30pm dah...nsib ayam da lembut...
So apa lgi...moh ler kiterr...


Ayam masak hentam saja lah labu...

Bahan2:
Ayam...ikut suka byk mana..bahagian mana
Paste cili
Sos tiram
Sos chili
Kicap
Minyak bijan
Bawang besaq
Bawang puteh
Daun limau kasturi
Daun bawang...
Garam
Pak aji

Cara2:
1) goreng dulu ayam...
2) angkat toskan...simpan minyak...tinggai skit agak2 utk tumis wat kuah...
3) utk kuah...tumiskan bawang puteh n bawang merah...tinggai skit utk nnt bawang tu..finishing la kiranya
4) masukkan cili paste...sos tiram..sos cili...minyak bijan n kicap...n tambah ayaq...
5) buh pak aji n garam ikut sedap tekak korg..
6) pastu masukkan daun limau kasturi...
7) agak kuah da ckup rsa...msukkan ayam goreng td...masak jap bg serasi bersama..ewahh...
8) pastu tmbah ayaq lagi kalau nk brkuah skit...then masukkan bawang...ngn daun bawang
9) dah katup api...buh lam pinggan lawa2 pastu snappp pictureeee....zassss


Sawi masak lemak

Bahan2:
Sawi
Tomato
Bawang besaq
Bawang puteh
Ikan bilis or udang kering tp xdan nk cri..malas sama naik...semua nk cpt...
Santan
Garam
Pak aji

Cara2:
1) tumis bawang besaq n bawang puteh...
2) masukkan ayaq...then masukkan santan..takyah byk2...amik skit2 sudaa lemaknya
3) masukkan batang sawi dulu..then buh garam ngn aji seckup rsa
4) masukkan tomato yg da potong...
5) dlm 30 second mcm tu dah bleh tutup api...n sedia utk masuk dlm mangkuk...pastu apa lgi...picture time lahh

Oklah...resipi simple gila pun nk update...ehh lantaklah...kdg2 yg simple la lgi sedap kan...


Dinner kami berdua mlm ni
Alhamdulillah

posted from Bloggeroid

before n after

in , by Alia Farhan, 8:46 PM
Sebelum dan selepas….
Dulu sebelum kawen tiap2 malam wajibul ghunnah brgayut dulu sblum tdoq pling sat pun 15 minit….
Lani selepas da kawen…ckp kt tipon hal2 penting ja
Aku:hello…u kt mana?
Amir: I kat site…awat?
Aku: da mkn?
Amir:dah…
Selalu dia takkan tnya aku balik da mkn ke belom sbb dia tau kompem bini dia takkan skip meal pun..nak2 jd penyusu tegar ni….muahaha
Amir:awat?
Aku: I lambat skit..amik Adriana ok..
Amir: tu mmg keja I kot…
Aku: haa..mmg pun…kalau tak larat mask..u tapau apa2 leh tak?
Amir:OK…
Aku:ok lah..babai now
Amir: bye..
Lani cakap x smpai 2 minit aku rasa…mcm tu la bila da kawen…
Nak cakap apa pjang2 kot fon…blik  umah membebel pokpek depan muka dia..lgi feel…
Dulu sebab takdak dpn muka…tu duk rsa rindu dendam….ehhh…
So takyah la nk terasa bagai laki korg tak romantic mcm sebelum kawen ka apa ka..sbb kita sdri pun bila da kawen jdi mcm monster inc jgk…n lagi satu kalau da nama pun laki melayu mana ada istilah romantic2 ni…abeh2 sgt romantic pun kt umah ja..tu pun ada makna…nk umpan apa2 la tu…bila umpan da mngena kena la cpt…fast n furious al maklumlah ada anak lani…..hoho…
Oklah…entri merapu sat…


biasa lah..ini lumrah dan hakikat...lelaki melayu mmg tak romantik!

men vs women...

in , by Alia Farhan, 8:43 PM











picture courtesy of encik google!

Disebabkan my fav chef ni lah aku rsa aku salah pilih course masa stadi dulu kt uni..
Disebabkan dia.ni lah aku selalu berangan nk walk in pantry yg penuh dgn spices n herbs mcm dia pnya...pompuan lain berangan nak walk in closet bagai..aku takmau yg tu...aku nak ni jaa
Semua sebab dia....


Mcm ni jer...
Mcm cantik jer....
Ulang ayat atas smpi lebam


Mcm comel jer...
Sila ulang ayat di atas hingga lebam...

Aoklah...chow...
Assalamualaikum...

posted from Bloggeroid

Wahhh...kemain pjg berjela tajuk entry..aku yg type ni mcm seriau ja takut tak cukup column utk type...ehhh...

Oklah...disebabkan aku skrg ni unpaid leave utk bbrpa hri sbb nk jaga Adriana..so aku da listkan da bbrpa entry yg mmg aku patut kena wat utk panduan mama2 kat luaq sana...bajet mcm la ramai sgt mbaca nya..sebenaqnya...aku da janji dgn Mas...kawan aku dr darjah satu lagi nk update hal2 brkaitan bf ni...so janji ditepati okeh! Ohmai...intro merapu...

Oklah...back to d tajuk...
Sebenaqnya...utk aku...ni aku la kan...aku akan hantaq stock susu aku buh dalam botoi siap2...kiranya aku siap2 wat numbering kt cap botoi tu siap2..guna zebra pen ja..ya2 ja p MR DIY nk cri sticker cun2 nk tepek bagai..sudahnya tak jmpa..dah guna zebra pen sudaaa....

Let say mcm Adriana ni average dia minum kt rumah pngasuh dia dlm 4 botoi...n avg skali dia mnum dlm 3 oz..roughly la kan...

So aku wat la numbering tu kan...numbering tu bukan saja2 gatai buat okey..
So utk stock susu ni...biasanya 2 botoi aku akan bekalkan susu yg dah dinyah bekukan...kiranya susu yg aku bekukan la..yg stock simpan dlm deep freezer tu...
2
Another 2 botoi...stock susu yg chill relax2 ja kat peti ais bwah tu...kiranya...stok yg aku perah a day before dat...yg ni la aku akan hantaq...
So based on aku n pmerhatian2 aku trhadap methods org2 lain...maka susunan aku pnya stock susu adalah mcm ni
1) stock susu beku (ebm)
2 ) stock susu chill yo
3) stock susu beku (ebm)
4) stock susu chill yo
5) stock susu chill yo* yg ni depends la..ada stgh2 org ank depa kuat mnum susu..

Sebab apa dua last tu stock susu chill yo jer? Sebabnya kan kalau anak tak mnum or tak usik...stock ni boleh simpan utk dibekukan...tpi kalau stock yg beku n dah thawed tu mmg takleh bekukan balik...wajib abihkan dlm masa 24 hrs...

Reason why aku hntaq botoi byk2 mcm ni? Kenapa tak hntaq ja dlm plastic ziplock tu mcm sstgh org buat?
Sebabnya aku nk mudahkan bbsitter...mcm aku...aku just sruh dia bilas ja..nk cuci lebih2...aku akan cuci n sterile kan kt rumah...n lagi satu kalau dia guna satu botoi ja..mana tau tym2 dia kelam kabut tu...pastu anak korg menangis gila2 nk susu...susu plak da habeh n dia takdan nk basuh elok2 botoi td...tak ka naya ja..sudahnya..susu korg tu might be contaminated. ..oh no!! Its a big NO ok...perah susah2 then senang ja contaminated mcm tu ja...tak ka rugi...biaq kita susah skit xpa..asalkan mutu n kualiti susu kita tu trjamin...n baby kita dpt yg trbaik!!

Lagi satu...sebab tu aku suka msukkan dlm plastic zip lock aku tu 6 oz terus...kiranya utk 2 bottles...so sapa yg anak dia mnum 4 oz sekali hadap...boleh la simpan 8 oz siap2 dlm plastic zip lock tu...tp make sure guna yg 12 oz la kan...by this way jugak...korg bleh jimat pngunaan plastic zip lock korg kan...

So bila semua da setel msuk dlm bottles ikut numbering...maka simpan la susu2 tu dalam cooler bag...n jangan lupa letak ice pack...at least 2 or 3 ketoi...mcm aku...utk 2 bottles last tu biasa aki mntak bs dia letak dlm peti ais rumah dia...kira tumpang sat la kan...

Ermmm apa lagi ehh...rasanya tu ja kot...
Kalau ada apa2 lagi yg nk tmbah nnt aku update lain...lupa kdang2 tu...nk kena cri ginko bilaboa makan bgi kurang lupa skit..
Ok lah...nk tdoq ni...
Pendek kata...maju lah susu ibu utk anak2 kita...



posted from Bloggeroid

Babysitter

in , by Alia Farhan, 9:15 PM
Sekarang ni I was quite depressed bila ckp psal babysitter...yalah...the existing one da tak larat nk jaga Adriana sbb dia pulak preknen...terkenan ngn Adriana...nk baby pompuan katanya..
Ni pun pagi tadi...papa dia hntaq Adriana smpi tgh hri td duk reyau...kalau aku pun aku tension...dah la pening preknen...haih la...now I have to find a new one!! And I have to make sure Adriana is comfortable with her new babysitter. ...ye lah...mek kenit ni mana mau kt org...nk mama n papa dia ja...ngn maktok dia pun lama2 bila dah cam bru mau....ni kan pulak mmg totally x pernah tgk muka...lagi la..

So any ideas how to overcome this matter? Aku da stress ni...terpaksa unpaid utk bbrpa hri ni..or mayb sminggu ni utk cri bs yg sesuai...n bg Adriana comfortable ngn new bs dia...

Haih la anak....kenapa la kamu mcm ni...pening mama tauuu....

posted from Bloggeroid

Adriana Arissa

by Alia Farhan, 10:51 AM

Membaca lah sayang....mama will never say NO if u want to buy books for your readings....
Mama n papa pray dat u will always be a good girl...good daughter...good muslimah...

posted from Bloggeroid

Nothing

in , , by Alia Farhan, 7:43 AM


Oh hai...mama saya tgh happy dis time...sbb dia bru ja dpt all her pre order NYX cosmetics...abeh semua lippies tu dia try...cewi gila kan mama saya ni...


Nnt satu hari nnt bila saya da besaq skit...saya nk main kaler2 muka ngn mama saya...I guess she will loves if I join her...hehehe...


Semua lippies kaler yg mama beli ni best2 giler...semua saya da tgk mama try kt mulut dia....so cantek!
Mama kata dia nk wat giveaway utk readers blog ntah hapa2 dia ni..stay tune okeh!

posted from Bloggeroid

Kebaikan tablet bawang putih shaklee

elakkan pertumbuhan cancer cell.
anti aging
turunkan kadar cholesterol
redakan stress
hilangkan tekanan darah tinggi
tingkatkan insulin darah bagi penghidap diabetes.
lumpuhkan radikal bebas yang menganggu system imuniti badan.
detoxifer
menjaga stamina tubuh
merawat gastrik dan angin
rawat asma/ batuk/ selsema
atasi ubati sengugut
ubati luka (anti fungal)
calcium n potassium source
kurangkan PMS
sebagai detoks-menghalang logam2 berat dari merosakkan hati dan ginjal dalam badan kita.
antibiotics semula jadi
menghalang allergics



kenapa tablet garlic Shaklee?
sebabnya...garlic Shaklee ditanam secara organik...tak guna pesticides yg berbahaya ya..which means sgt bagus utk kita semua...

sapa yang perlu amek garlic shaklee ni?
  1. individu yang amik berat pasal kesihatan untuk jangka masa panjang.
  2. pesakit darah tinggi, kencing manis dan kolesterol tinggi.
  3. individu yang rasa ketakhadaman mcm pedih ulu hati, kembung, gastric dll.
  4. individu yang sensitif..allergic..resdung..asthma..hepatitis
  5. pesakit jantung.
so...kalau ada sesiapa yg nk cuba garlic tablet dri Shaklee ni boleh directly sms/whatsapp saya 0133363775

Salam dear mommies n readers...

Kat sni...ada nk juai nursing cover...so korg xdak la masalah nk nursing baby korg msa kluaq kt mall ka kedai makan ka...
Mmg no problemo lah guna nursing cover ni...


So temporary ada 3 design ja
Harga...Rm38...but now sempena MAAL HIJRAH NI...ONLY RM35...
POSTAGE RM7 (SM) RM10 (SS)
so sesapa nk beli boleh directly msg/whatsapp kt num ni ya 0133363775

posted from Bloggeroid

 
 
for those yg still tertanyaa2 mcm mna Rumble Tuff ni berfungsi..please watch this...
 
n bgi yg berminat nk beli pump ni...sempena dgn Deepavli n Awal Muharram ni...kami Arissa Mama n Baby One Stop Center ada wat sale...
 
klau brminat boleh trus sms/whatsapp ke 0133363775
yg nk tpi kurang kemampuan pun dunt worry...kami ada wat pakej instalment dua kali or 3 kali...'bila da abeh byaq...kami akan pos kepada anda semua:)

Petai oo petai

by Alia Farhan, 12:42 PM

posted from Bloggeroid

my baby shoppe

in , , by Alia Farhan, 10:50 AM
hi all

since da terjebak dgn breastfeeding ni...sejak tu tetiba berminat utk jual brg2 baby esp brg2 breastfeeding....feel free to like my page: Arissa Mama n Baby One Stop Center
untuk yg mmg tgh cari2 pump2 Rumble Tuff...dunt worry..saya pun ada juai...nk byaq instalment pun boleh...bil da abeh byaq sya akan post kan...harga?dunt wori...d best in town...
kalau nk beli yg set  pun ada...dunt worry!

berikut adalah senarai makanan2 dan minuman yang boleh menambahkan dan memeriahkan susu:
  • Milo
  • Horlicks
  • Seafood(ikan, sotong, udang, ketam,dll)
  • Barli
  • Oat
  • Nestum
  • Lobak putih.
  • Pisang
  • Coco crunch
  • Sayur hijau yang gelap(kalian, kangkung, sawi,kucai dll)
  • Gardenia wholemeal
  • Kismis&kurma
  • Cornflakes
  • Sup lobak putih
  • Tempe
  • Tauhu
  • Kekacang
  • Air suam
  • Habbatus sauda
  • Halba
  • Air Suam
  • Air soya
                                        
Susu ibu terdiri daripada karbohidrat, lemak dan protein. Pemakanan yang tinggi karbohidrat adalah digalakkan dalam penghasilan susu ibu. so lepas ni, makan kena jaga. elakkan amik makanan yang berkafein sebab makanan yang berkafein boleh menganggu kadar penyerapan nutrient2 ke dalam badan kita.


Manusia….mmg sgt bijak lah menghakimi manusia lain…yes…aku dalam fasa berhijrah…so aku mmg kalau boleh nak mngelak dari manusia2 yg negative mcm ni…rasanya tak terlayan kot kalau nk layan kerenah “gila” org kan….so biarkan ja lah….
Psal status2 aku n gambaq2 aku upload psal stock susu pun boleh mndatangkan mcm2 tomahan aku rsa it’s a serious joke man…suci la kununnya katanya…lantak hang lah…Hanya Allah jay g tau kenapa aku wat mcm tu…xpernah ada terlintas di hati nak menunjuk-nunjuk atau apa..just nk share ngn newbies mama mcm aku ni yg nk bf…tp msih byk yg tak tau…syukur dpt tolong kawan2 n even strangers yg tnya psal breastfeeding and cara nak kumpul stock byk2….

Bagi aku simple…ilmu aku psai breastfeeding untuk dikongsil..bukan utk disimpan sorg2…biaqlah Allah ja yang judge apa aku buat…sbb nya..Dia lagi Maha Mengetahui….

Heart beat

in , , by Alia Farhan, 1:24 AM

Thanx Allah for sending these two amazing peoples in my life..
Along with beautiful family members that I belong to....








My wonderful heart beat...

posted from Bloggeroid

© ALIA FARHAN · THEME BY WATDESIGNEXPRESS